Pequeno texto sobre perdão

Muito se fala sobre a importância do perdão, sobre como devemos perdoar as pessoas que nos feriram emocionalmente. Porém, ninguém nos conta como perdoar.  A grande verdade é que o perdão é o resultado do trabalho com nossas emoções, você não diz simplesmente “quero perdoar” e pronto, tudo feito, sem ressentimento. Ainda podem existir coisas que doem dentro da gente, impedindo que o perdão ocorra. Pedir que perdoemos quando ainda nos sentimos feridos é como pedir para alguém com a perna quebrada escalar uma montanha mágica e quando ele chegar ao topo terá sua perna curada. Isso é absurdo, impossível Read More

Em quem nos espelhamos?

“Um tempo atrás, quando eu tinha 19 anos e começar a trabalhar e traçar o meu caminho até a escada corporativa, meu chefe me deu alguns conselhos valiosos para o próximo degrau: “Não pergunte a um homem que ganha 20.000 reais por ano como para fazer 100.000 reais” theminimalists.com   Eu concordei na hora, e ainda concordo, mas eu tenho melhor conselho: Não pergunte a um homem infeliz como se tornar feliz.   Muitas vezes nós imitamos alguém, sem perceber que nós realmente não queremos ser como eles. Nós olhamos para a pessoa com o trabalho altamente rentável ou a carreira de prestígio Read More

Imagine

Imagine sua vida daqui a um ano. Dois. Cinco anos.     Imagine viver uma vida mais saudável, aquela em que você não apenas parece melhor, você se sente melhor. Imagine uma vida com padrões mais elevados. Imagine uma vida com menos confusão, menos coisas, menos distrações. O que lhe parece?     Imagine sua vida com menos menos estresse, menos dívidas, menos descontentamento. Qual seria a sensação? Agora imagine a sua vida com mais e mais tempo, mais contribuição, mais euforia.     Imagine um relacionamento melhor e mais interessante. Imagine refeições compartilhadas, conversas, experiências e sorrisos com as Read More

O que te faz vibrar?

Essa é uma pergunta chave para uma vida com mais significado. Por mais estranho que pareça muitas pessoas não conseguem responde-la satisfatoriamente. O que você ama fazer, ver ou ouvir? Que coisas no seu dia-dia você faz e não vê o tempo passar? Que atividades você realiza que faz com que você vá dormir com um sorriso de satisfação no rosto? Quantas vezes na semana você realiza essas atividades? Pare agora e anote o que você pensou quando leu essas perguntas. Ler, brincar com seu gato, ver a pia da cozinha limpa, viajar, flores… Foi isso o que você respondeu? Read More

Andando rápido, mas para onde?

Percebi o quanto ando rápido, o quanto todo mundo anda assim “como se fosse tirar o pai da forca”, como diz minha vó. Mas qual é a razão de tanta pressa? É claro que existem situações que precisamos ser rápidos, correr para pegar o ônibus é um bom exemplo disso, mas e quando não precisamos? Corremos sem motivo e na maioria da vezes não percebemos isso. É um hábito, um vício e que pode ser modificado. Basta caminhar com um pouco mais de consciência, desacelerar.     Uma coisa fantástica acontece quando simplesmente diminuímos o passo… nos tornamos mais produtivos, menos estressados, mais Read More